Kako odabrati madrac: 6 pravila koja će vam pomoći

Kvaliteta sna ovisi o tome koji madrac kupujete, što pak izravno utječe na vaše blagostanje i raspoloženje.

Nudimo vam 6 glavnih kriterija koji će vam pomoći da napravite pravi izbor i pružiti vam radost i zadovoljstvo zbog savršene kupnje. To uključuje:

1. Doživotno.
2. Tip madraca.
3. Proračun.
4. Upornost.
5. Željeni položaj tijela tijekom spavanja.
6. Tjelesna masa.

Doživotno

Nažalost, madraci ne mogu trajati vječno. Bez obzira na to koliko je zgodno prvi put nakon kupnje, s vremenom se pojavljuju nelagoda i neugodnosti. Prosječan vijek trajanja madraca obično je 8 godina. Međutim, ovo pravilo ne vrijedi za sve. Naravno, postoje i oni koji se za to vrijeme mogu jako istrošiti i, obrnuto, na kraju radnog vijeka ipak osigurati ugodan san.

Ako se ne možete udobno smjestiti, probuditi se u bolovima, ostati budni cijelu noć ili se jednostavno ujutro ne osjećate odmorni, možda je vrijeme da razmislite o zamjeni madraca.

Tip madraca

Današnje tržište nudi veliki izbor materijala za punjenje, u nastavku ćemo razmotriti glavne.

Memorijska funkcija

Memorijska pjena široko se koristi u proizvodnji ortopedskih jastuka i madraca. Dizajniran je za smanjenje stresa na tijelo. Ovaj materijal je potpuno sintetički, što isključuje pojavu raznih nametnika i veliko nakupljanje prašine. U početku su se stvarali jeftiniji modeli madraca koji nisu odmah reagirali na tijelo, ali kad je njegova toplina počela djelovati na materijal. Danas postoje i skuplji modeli koji ne ovise o temperaturi. Što je veća gustoća pjene, madrac je tvrđi, izdržljiviji i sukladno tome skuplji.

Lateks

Ovi madraci ispunjeni isključivo pjenom od lateksa poznati su po svojim rashladnim svojstvima i udobnosti. Lateks je prirodni materijal dobiven kemijskim pjenjenjem određene vrste drva. No, u suvremenoj proizvodnji naučili su izrađivati ​​sintetički lateks, cijena takvog madraca bit će nekoliko puta niža, ali i svojstva će biti inferiorna, iako materijal isključuje krpelje i druge moguće nametnike.

Opruge

Jedna od najpopularnijih i široko korištenih vrsta madraca su madraci s oprugom. Ima jedan ili više slojeva opruga koji pružaju maksimalnu potporu i udobnost. Kako tehnologija napreduje, količina, vrste i materijal glavne sastavnice se mijenjaju. Više opruga obično znači bolju udobnost i potporu.

Ortopedski madrac

Ortopedski madrac ima dodatni sloj mekanog materijala, bilo punjen ili ušiven u navlaku. Može se kombinirati s različitim vrstama osnovnog punjenja - od pjene do proljeća. To će učiniti naš san još boljim i jačim.

Hibrid

Za većinu hirovitih potrošača moderni proizvođači nude hibridizirane madrace koji mogu kombinirati različite vrste punila, kao i različite čvrstoće i krutosti ovisno o mjestu, radi udobnosti dvoje spavaćih osoba.

Podesiva

Mnogi madraci mogu promijeniti svoja svojstva pomoću funkcije podešavanja površine. Neki od njih čak imaju sposobnost vibriranja, zagrijavanja i / ili masaže spavača. Njihova je cijena prilično visoka, hoćete li je preplatiti ili ne, vaša je stvar.

Određivanje proračuna

Prije nego što kupite madrac, trebate odlučiti koliko ste spremni potrošiti na njega. Upamtite da ćete ga koristiti više od godinu dana, a koliko ćete se dobro osjećati ujutro ovisi o njegovoj kvaliteti. Stoga se još uvijek ne isplati štedjeti na madracu.

Ali skuplje nije uvijek bolje.Cijena istog modela može varirati od trgovine do trgovine.

Ako ste se odlučili za određeni model, nemojte žuriti s kupnjom. Provjerite nude li ga internetske stranice, ali ponekad jeftinije.

Koraci za odabir najboljeg madraca po cijeni:

1. Cijena ne znači uvijek kvalitetu. Ovo pravilo osobito vrijedi ako kupujete u skupocjenoj robnoj kući smještenoj u središtu grada, gdje zakup prostora utječe na maržu.
2. Prilikom planiranja kupnje proračunajte 15.000-20.000 rubalja, ako vam se učini jeftinijim, super, ali za ovaj novac možete kupiti izvrstan proizvod s dugim vijekom trajanja.
3. Povećajte svoj proračun za minimalno 5000 ako imate nestandardnu ​​težinu ili imate zdravstvene probleme.
4. Ne razmišljajte o najjeftinijim opcijama. Ako ste madrac kupili za 5000, budite spremni na činjenicu da njegova kvaliteta neće biti vrhunska.

Odabir krutosti

Krutost madraca objektivan je i mjerljiv pojam, ali koji vam pokazatelj odgovara - nema točnog odgovora. Pogodnost je subjektivna za svaku osobu.

Mnogi potrošači brkaju potporu s krutošću. Madrac koji pruža dobru potporu jednostavno znači da održava kralježnicu u ispravnom položaju bez stvaranja točaka pritiska. Ako je proizvod loše kvalitete i ne nudi odgovarajuću potporu, bez obzira na ukočenost, vjerojatno ćete se probuditi s bolovima u leđima.

Nekoliko poznatih tvrtki razvilo je madrace koji imaju univerzalnu razinu čvrstoće.

Predložena struktura njihovih proizvoda uključuje slojeve različite gustoće i modifikacije koji na različite načine utječu na ljude različite kategorije težine ili visine. Ovaj madrac bit će udoban za parove koji preferiraju različite stupnjeve čvrstoće.

Tri su glavna: visoka (10-8), srednja (7-4) i niska (4-1).

Odabir prikladnog modela ovisi samo o vašim pojedinačnim pokazateljima: težini, dobi, omiljenom položaju za spavanje, zdravstvenom stanju. Pogrešno je vjerovati da je tvrdi madrac dobar za svakoga: starija osoba, nakon noćnog sna pri takvoj akviziciji, osjećat će bolove tijekom cijelog dana.

Stupanj tvrdoće ne ovisi o materijalu proizvoda, madraci s oprugama mogu biti mekani, a madraci od pjene mogu biti tvrdi, sve ovisi o gustoći punjenja.

• Za pravilno formiranje kostura novorođenčadi je potreban čvrsti madrac bez opruga.
• Od treće godine života već možete kupiti opružne madrace, prilagođavajući krutost ovisno o težini djeteta i preporukama ortopeda.
• Do 50. godine tvrdoća madraca određena je zdravstvenim stanjem, ako nema stručnog mišljenja, onda ne biste trebali birati mekane.
• Starije osobe i osobe starije od 50 godina mogu kupiti mekane madrace, što je povezano s dobnim promjenama u mišićima i kralježnici.

Određivanje položaja za spavanje

Svatko ima svoj omiljeni položaj za spavanje, nekome je udobno na leđima, a netko može slatko zaspati samo na boku. Odabrani model madraca ovisit će o ovom kriteriju.

Bočno mjesto

Ljudi koji zaspu na boku ne ostaju uvijek u istom položaju cijelu noć. Mnogo puta se bacaju i okreću, mijenjaju položaj ruku i nogu. Odgovarat će im mekani ili srednje čvrsti madrac, ublažit će pritisak na vratnu kralježnicu.

Čvrsti madrac za osobu koja spava na boku stvorit će dodatno opterećenje za lumbalni dio i vrat-ramena, nakon što se probudite, možete osjetiti bol na tim mjestima.

Spavajte na leđima

Mekani madrac nije prikladan za osobe koje više vole spavati na leđima. Neće moći pružiti dovoljnu podršku leđima, što dovodi do nepravilnog položaja tijela. Ujutro će joj biti jako loše, a san će biti nemiran.

Ležim na trbuhu

Ljudima koji vole spavati potrbuške potreban je madrac koji pruža jednaku potporu cijelom tijelu. Trbuh spavača trebao bi biti što ravniji u odnosu na površinu madraca. Čak i nešto jednostavno poput visokog jastuka može destabilizirati položaj kralježnice, uzrokujući bol i nelagodu.Takvi ljudi trebaju tvrdi madrac, mekani će pružiti bol u kralježnici cijelo jutro.

Određivanje kategorije težine

Težina osobe vrlo je često kritična pri odabiru madraca.

Ovisno o vašem tijelu, možda će vam trebati određena vrsta punila ili određeni stupanj čvrstoće kako biste osigurali savršen san i podršku.

1. Manje od 65 kg - madrac srednje i ispod srednje čvrstoće. Mala težina ne dopušta osobi duboko ronjenje; proizvod srednje tvrdoće također će pružiti odgovarajuću podršku.
2. Težina od 60 do 95 kg - to je težina za koju su dizajnirani pokazatelji masovne proizvodnje madraca. Bilo koja vrsta prikladna je za osobe s takvom tjelesnom težinom, ali najbolje je odabrati proizvod srednje tvrdoće ili nešto veći od prosjeka.
3. Preko 95 kg - što osoba ima veću težinu, madrac mu treba tvrđi. Od težine od 120 kg potrebna je dodatna funkcija potpore.

Express rješenja

U slučaju da:

• imate problema s leđima - odaberite madrace od pjene ili lateksa;
• patite od alergija - odlučite se za umjetni lateks ili pjenu;
• znojite se noću - dajte prednost čvrstim opružnim madracima;
• ako želite raznolikost - nabavite madrac s različitim ispunama s obje strane i s vremena na vrijeme ga okrećite;
• imati različite preferencije s partnerom - kupite madrac s neovisnim opružnim blokom.

Rezimirati

Odabir novog madraca može biti težak zadatak. Ukratko rezimirajmo gore navedeno.

1. Promijenite madrac na vrijeme. Je li madrac rasprodan i služi vam više od 8 godina? Slobodno ga bacite i kupite novi.
2. Odaberite pravo punilo. Prilikom odabira madraca trebali biste se odlučiti za punilo. Pjena nudi nježno omotavanje, potporu kontura i memorijski učinak na tijelo. Opruge su idealne za osobe s velikom tjelesnom težinom i problemima s leđima.
3. Pripremite svoj novac. Budite spremni potrošiti 20.000 USD na kupnju, mnogo jeftinije opcije možda neće ispuniti očekivanja i možda neće donijeti zadovoljstvo pri kupnji i neće vam pružiti čvrst san. Usporedite cijene za odabrani model u različitim internetskim trgovinama. Neka vas jeftinoća ne zavara, sjetite se da škrtac plaća dva puta.
4. Odaberite tvrdoću. Kao što pokazuje praksa, najuniverzalniji je u rasponu od 5-7 od 10. Ovaj je pokazatelj prikladan za sve položaje spavanja i većinu vrsta težine / tijela. Ukočenost ispod prikladna je za one koji vole spavati na boku.
5. Na kojim položajima spavate? Odaberite madrac čvrstoće koji odgovara vašim potrebama. Bočni san pretpostavlja madrace ispodprosječne čvrstoće (3-6 od 10). Za leđa je prikladna čvrstoća 4-7 od 10. Spavanje na trbuhu bit će ugodno na madracu čvrstoće 5-7 od 10.
6. Koliko imate i koji ste tip tijela? Što više težite, madrac biste trebali odabrati tvrđi. Ako je rast iznad prosjeka, tada se 1-2 jedinice moraju oduzeti od odabrane tvrdoće.