Osnove sustava FlyLady, načela čišćenja

Element sustava FlyLady: XC ili žarišna točka

CS postoji u svakom normalnom domu: to je otvorena površina koja privlači nered u sebe. Umjesto toga, stanovnici kuće organiziraju "nered" na prikladnoj površini za njih, kako to obično kaže domaćica kuće. Budući da je ona ta koja mora rastaviti baš ovaj "nered". Kao primjer: u hodniku se uvijek formira spontana zbirka šalova, rukavica, šešira itd. ako se kraj ulaza nalazi toaletni stolić ili bilo koji drugi mali stolić. A budući da ne bi trebao biti u stanju "hrpe", morate povremeno sve staviti na svoje mjesto.

Uštedite kako ne biste izgubili!

U sobama ulogu HS -a imaju površine na koje, u prolazu i gotovo zauvijek, kućanstva postavljaju male stvari, igračke itd. I onda lutaju u potrazi za: gdje sam ostavio ovu stvar? :)

Kako ne biste gubili vrijeme i živce na analizu XC -a, u sustavu FlyLady izumljena je tehnika. Prvo, uzmite u obzir sav mogući kolesterol u kući. Ali zapamtite da ovo može biti samo vodoravna površina na otvorenom prostoru. Sve ostale ne mogu se kvalificirati kao žarišta.

Odnosno, učenički stol, dječje igračke na podu i mužev stol ne potpadaju pod ovu definiciju. Prozorska daska na koju svi bacaju svoje džempere ili druge stvari, stolica na koju ih pokušavaju objesiti, ali ispada da samo bacaju odjeću nakon posla / škole - ovo je HS. Krenuti dalje:)

Nakon što ste identificirali svoja ključna žarišta u kući, morate prijeći na posao:

1. Preuzmite kontrolu nad samo 1-2 "boda" tijekom prvog tjedna svladavanja unosa kolesterola.
2. Rastavite svaki CS ne više od 2 minute. Nemamo vremena - odlazimo do sljedećeg puta.
3. U međuvremenu razmatramo uzrok CS -a i načine za njegovo uklanjanje.

Preporučljivo je voditi dnevnik tvrtke FlyLady i zapisivati ​​razmišljanja o ovom pitanju u posebno namijenjen odjeljak. Ne pokušavajte odmah uletjeti u bitku i prisiliti svoju obitelj da se odvikne od navike bacanja svojih stvari na površinu XC -a. Upamtite, navike su značajan dio čovjekove podsvijesti. Morate postupno prekvalificirati sebe i svoje voljene od loših navika (stvoriti nered na jednom određenom mjestu). Uostalom, samo ste vi odlučili naučiti biti FlyLady, vaša obitelj ovdje ne bi trebala patiti :)

Kao primjer dat ću nekoliko trikova kako se riješiti CS -a. Na očišćenoj površini možete:

• Postavite lijepu kutiju, vazu ili pladanj. One stvari koje su obično završavale na ovom "području" ili se presavijaju u spremnik, ili se tamo uopće ne pojavljuju.
• Redovito čistite. Naučiti okoliš da mora postojati čista površina.
• Ugradite lomljiv proizvod. Vaza, cvijeće (kaktusi) itd.

Radite "čišćenje krhotina" samo 2 minute dnevno na jednom CS -u prvih tjedan dana. Zatim možete dodati još jednu "vruću točku" uz obavezno održavanje prvog HS -a. Tako ćete postupno hodati cijelom kućom, stavljajući stvari u red i navikavajući one koji su blizu. Sretno.

Hvalite se!

Svaki put nakon dobrog i kompetentnog obavljanja svojih kućanskih poslova, a posebno kada koristite sustav FlyLady, pohvalite sebe. Uostalom, postoji razlog! Ako druge domaćice rade hirovito u obavljanju kućanskih poslova (a kompetentno domaćinstvo dobro je uspostavljen posao), tada ćete naučiti kompetentno upravljanje vremenom u najvažnijoj stvari - stvaranju toplog i udobnog doma. U kojem je svima ugodno: vama, vašoj obitelji i svakom ljubaznom gostu. Nije li ovo razlog da se pohvalite u procesu ovladavanja znanošću biti FlyLady, a zatim u procesu svjesne primjene stečenog znanja? Stoga, ne zaboravite reći sebi nekoliko riječi zahvalnosti ili potkrijepiti čak i mali uspjeh bilo kakvim ohrabrenjem (komad čokolade, naranča itd.).

Možda će čitatelji ovih redaka htjeti dodati vlastite poene - dobrodošli u komentare. Ali barem su mi ovi osnovni principi FlyLady sustava postali temeljni i sasvim su dovoljni. Pa, o rutinama, o načinima da se ohrabrite da budete voljeni itd. razgovarat ćemo u sljedećim člancima. Sretno.

Sustav FlyLady: što je to i zašto

Za mnoge žene čišćenje znači provesti veći dio dana održavajući ga čistim i udobnim. A takva se potreba javlja svakog vikenda, pa čak i češće - ako imate veliku obitelj. Pa, tko želi provesti dan bez čišćenja podova ili borbe protiv prašine?

To mogu učiniti samo ljudi opsjednuti čistoćom. A ako žena puno radi, onda se utoliko više ne želi baviti čišćenjem, jer je jednostavno umorna. Kao odgovor na takve probleme pojavio se neobičan sustav domaćinstva - FlyLady.

Ovo je autorov sustav - izumila ga je Amerikanka Marla Scilly. Zašto FlyLady? Ovo je Marlin nadimak, koji stoji za "Fly" - "fly" ili "fly", i "lady". Možete ga prevesti kao "lepršava dama", ali i "Muha" se može čitati kao kratica: Konačno voljeti sebe - "konačno voljeti sebe". Marla nudi brigu o sebi, ne opterećujući se svakodnevicom, ali i ne napuštajući kućanske poslove!

Najvažnije pravilo sustava zvuči poput: "Jedite slona komad po komad." Odnosno, veliki zadatak podijelite na mnoge male zadatke koji se mogu obaviti zasebno.

U slučaju čišćenja, autor predlaže sastavljanje akcijskog plana za mjesec pred nama - raditi jednu stvar svaki dan. Naravno, sve je individualno i ovisi o rasporedu svake osobe.

Čišćenje FlyLady: 10 principa

Sustav ima deset principa koji svakoj ženi mogu olakšati život. Ne zahtijevaju nikakvu potrošnju novca ili određene vještine.

Dovoljno je pogledati svoj dom na nov način, kroz prizmu sljedećih pravila:

1. Vođenje revizijskog traga - uz njegovu pomoć sastavit ćete plan čišćenja za tjedan ili mjesec. Zapišite u njega one stvari koje trebate učiniti na određeni dan ili do određenog datuma. Zapamtite da vam svaki zadatak ne bi trebao oduzeti više od 15-20 minuta.

2. Čist umivaonik mjesto je u kući koje uvijek treba biti u redu. Stoga nemojte biti lijeni oprati posuđe odmah nakon jela kako se tamo ne bi nakupilo. Inače ćete jednog dana morati potrošiti 15 minuta (ili više) na čišćenje ovih "ruševina".

3. Cipele za kućanstvo - hodajte po kući u cipelama, a ne u papučama. Ne radi se o modelima s štiklama, već o onim cipelama koje će vam omogućiti da se osjećate u formi, da budete aktivni.

4. Dnevna rutina - To uključuje stvari koje je potrebno raditi svaki dan. Ovo je površno čišćenje stvari koje nisu na mjestu, pravljenje planova.

5. Vruća mjesta su mjesta u kući na kojima se nered pojavljuje vrlo brzo. Na primjer, odjeća koja visi na stolici, papiri razbacani po stolu. Čim to primijetite, morate odmah sve dovesti u red.

6. Kontrola vremena - na čišćenje se ne troši više od 15 minuta svaki dan. Kako ne biste pretjerali, postavite mjerač vremena.

7. Opće čišćenje - dovoljno je da se jednom tjedno praši i usisava. Sve ostalo i bitnije već ste učinili u roku od tjedan dana.

8. Borba protiv smeća - povremeno morate pregledati stvari i baciti one koje ne koristite. Dajte ili prodajte svoju odjeću, predajte stare novine na otpad, bacite polomljene stvari. Manje smeća, čistiji dom.

9. Kontrola čistoće - ne dovodite stanje stvari ili prostorije do te mjere da se zaprljaju i zahtijevaju ozbiljno čišćenje.

10. Ne žurite slijediti sva načela FlyLadyja. Započnite stvaranjem navike čišćenja i održavanja umivaonika urednim. Postepeno uključite ostale preporuke.

Vodeći se ovim pravilima, zaboravit ćete na koncept "općeg čišćenja", koji je nekad značio cijeli vikend čistiti podove, boriti se protiv prašine i smeća.

Sustav FlyLady vrlo je popularan kod žena iz različitih zemalja - već devetnaest godina neprestano stječe nove obožavatelje.

Čišćenje sada više nije dosadan zadatak koji oduzima puno vremena i truda. Zaboravit ćete na to da morate provesti cijeli vikend čisteći površine, perući suđe, boreći se s prašnjavim kutovima.

Dovoljno je ne odgoditi sve za jedan jedini dan, već čišćenje podijeliti na nekoliko manjih zadataka. Petnaest minuta svaki dan - a vikendom ćete se samo opustiti i raditi ono što volite! No, kuća će u isto vrijeme zasjati čistoćom i oduševiti vas i vaše goste svojom udobnošću!

p.s. I zapamtite, samo promjenom vaše svijesti - zajedno mijenjamo svijet! eko mreža

Konsolidiranje dnevnih navika

Navika čišćenja svaki dan i malo po malo razvija se tijekom mjeseca. Da biste se navikli na sustav čišćenja mušice, morate slijediti niz koraka.

2

Jutarnje vrijeme posvećuju pospremanju, a navečer se ponovno bave čišćenjem sudopera. Letak s podsjetnikom okačen je na vidljiva mjesta.

3 i 4

Prije ručka brinu se za sebe, a u drugoj polovici dana odvajaju vrijeme za čišćenje sudopera, čitaju jučerašnje bilješke i vješaju nove podsjetnike.

5

Ponavljaju se sve prethodne radnje u prethodnim danima. Peti dan često postoji želja odustati od svega, čini se da ništa ne uspijeva, a sve se radi loše.

Uzmite novi list papira. S jedne strane ispisuju sve nedostatke provedenog dana, a s druge strane opisuju prednosti. Drugi popis trebao bi sadržavati više stavki.

6

Ponovite sve radnje iz prethodnih točaka, a zatim proučite podsjetnike. Pročitajte prednosti i nedostatke navedene na listu. Na današnji dan dodjeljuju se žarišta. Odvojite najviše dvije minute za čišćenje vruće zone. U redu je ako niste uspjeli unijeti savršenu čistoću na ovo mjesto.

7

Na današnji dan ponavljaju se prethodne točke i dodaje se analiza žarišta. U večernjim satima preporučuje se odabir i glačanje odjeće za sutra. Priprema odjeće u večernjim satima naziva se poslom. To bi trebala postati svakodnevna navika.

8

Osim večernje rutine, na rasporedu je i jutarnja u obliku čišćenja sudopera. U prvoj polovici dana odvajaju vrijeme za sebe, zatim čitaju sve podsjetnike, izvršavaju rutinu, čitaju zasluge i nedostatke obavljenog posla.

Navečer pripremaju odjeću za sutra, čiste vruću zonu. Na današnji dan u večernjim satima trebali biste pripremiti mapu s praznim listovima papira za vođenje dnevnika kontrole dame mušice.

9

Ujutro su se opet doveli u red. Zatim morate pročitati podsjetnike i ukloniti žarišta. Navečer čiste umivaonik i spremaju odjeću za sutra. Vruće točke ponovno se uklanjaju.

Ostatak vremena posvećuju potpuno sebi, zatim čitaju podsjetnike, uklanjaju žarišta. Na današnji dan uvodi se nova navika koja uključuje čišćenje sobe za 16 minuta. U predviđenom roku morate sve staviti na mjesto, baciti ili distribuirati smeće. Odmah nakon čišćenja morate pročitati ili popiti čaj.

Od jutros, nakon što ste se doveli u red i pročitali bilješke na naljepnicama, morate posvetiti par minuta vrućim mjestima, 4 minute za čišćenje sobe i 16 minuta za izbacivanje nepotrebnog smeća. Navečer ostaje samo očistiti sudoper, pripremiti odjeću i odvojiti dvije minute za analizu žarišta.

Popis rutinskih zadataka u jutarnjim i večernjim satima unosi se u kontrolni dnevnik. Za inspiraciju unesite citate i izreke.

Nakon što završite rutinu, odvojite 16 minuta za rješavanje nepotrebnih stvari. Neželjeno smeće baca se ili daje ljudima u nevolji.

Ponavljaju se sve radnje prethodnih dana. Navečer se dodaje još nešto.

Provode sve zadatke postavljene prema kontrolnom dnevniku, upoznaju se s preporukama sustava za čišćenje mušica.

20

Dovršite jutarnje i večernje rutinske zadatke. Dnevni raspored zadataka nadopunjuje se pranjem. Stvari je potrebno oprati, osušiti, zatim glačati i na mjestima pažljivo rasporediti.

22

Nakon što završe rutinske zadatke, vrijeme posvećuju žarištima. Opet biraju nepotrebne i nepotrebne stvari kojih se trebaju riješiti.

23

Planirane aktivnosti provode se prema časopisu. Dodaju se nove stavke - popis obaveza u popodnevnim satima ili nakon posla.

Sve radnje zakazane za jutro, poslijepodne i navečer već bi se trebale automatski izvršiti do tog vremena.

27

Izvršava se cijeli popis obaveza za taj dan. Do 17:30 trebate razmisliti o jelovniku za večeru i unijeti ga u kontrolni dnevnik.

28

Rutinski radovi u tijeku. Kako ne biste zaboravili niti jednu stavku, morate pogledati časopis. Nova stavka je pravilna prehrana.

30

Nakon što završe sve zadatke, obraćaju pozornost na popis zadataka za sljedećih mjesec dana. Određeno je vrijeme za razmišljanje o darovima i čestitkama za nadolazeće blagdane

Zašto vam je potreban sustav?

Reci mi, čime se baviš ovog vikenda? Najvjerojatnije generalno čišćenje stana. Jeste li dobro pretpostavili? I najupečatljivije je to što nam se čini ispravnim. Ovako dajemo prioritet i distribuiramo ono što mislimo da je opterećenje.

Gledajte, radnim danima smo radili, a onda idemo kući. Na putu preuzimamo dijete iz obrazovne ustanove. Možda i mi imamo vremena otrčati do trgovine.

Onda dođemo kući i stanemo uz peć, upoznamo muža, postavimo stol, očistimo. I puno više. Nahranite psa, učinite mu domaću zadaću, pomozite pri prikupljanju aktovke ... Vrti mi se u glavi. I čini se da tome nikad neće biti kraja.

Jeste li pokušali planirati svoje akcije kod kuće? Da. Zastanite i razmislite što morate raditi svaki dan tijekom tjedna? Sada pokušajte zapisati svoje misli, organizirati svoje poslove i rasporediti ih na 5 dana! Mnogima se to može učiniti nerealnim. Pa, kako možete očistiti stan kad već navečer padate s nogu?

Limenka. A kad ova tehnika uđe u vaš život, trebat će vam mnogo manje vremena za čišćenje. Ovdje postoji samo jedna mala tajna. I to ću podijeliti kasnije. Dotad ...

Zona 3. Kupaonica i još jedna soba

Ovo je popis tvrtke FlyLady. Ako je vaš dom još uvijek pretrpan, od vas se ne očekuje da u potpunosti dovršite ovaj popis. Samo se riješite smeća svaki dan na 15 minuta. Nemojte se plašiti veličine ovog popisa! Nitko to neće pokušati dovršiti u jednom tjednu.

Svaki mjesec posebnu pozornost posvećujemo prostoriji, a u ostalim prostorijama radimo vrlo malo. Za nekoliko mjeseci sve će se riješiti samo od sebe.

Bebini koraci! Vaša kuća nije ovako postala preko noći i ne možete je očistiti preko noći. Ispišite popis na zasebnom listu za svaku sobu. Kopirajte popis u svoj omiljeni uređivač teksta. Možda ćete morati unijeti neke promjene u nju kako biste je prilagodili sebi, svojoj obitelji.

Popis dječje kupaonice:

1. Operite ili operite tepihe.
2. Očistite / ostružite / izribajte podove
3. Uredite sve ladice i ormare.
4. Operite WC, kadu
5. Operite vrata tuša
6. Pažljivo čistite kupaonske igračke
7. Očistite pod (posebno oko WC -a)
8. Bacite prazne posude

Popis vrtića:

1. Polirajte namještaj
2. Shvatite ladice, ormare
3. Uklonite paučinu i prašinu sa stropa
4. Operite / očistite madrac, operite prekrivač
5. Preokrenite madrac
6. Operite zavjese
7. Operite prozore
8. Shvatite police s igračkama
9. Operite se ispod kreveta
10. Očistite svoju garderobu
11. Izvadite stvari koje ne pripadaju ovoj prostoriji
12. Oduzmite stvari iz kojih je dijete izraslo
13. Usisavanje ispod kreveta, ormarići
14. Obrišite lajsne
15. Uklonite otiske prstiju sa zidova, vrata
16. Sortirajte video zapise / igračke / knjige

Popis ureda (i kod kuće i na poslu):

1. Operite sve vodoravne površine
2. Bacite olovke / olovke koje ne funkcioniraju i vjerojatno neće uspjeti
3. Oštrite olovke
4. Bacite sve smeće
5. Stavite stvari na njihova mjesta, razvrstite papire u mape
6. Platite račune - ne odgađajte
7. Ne rastavljajte više od jedne ladice odjednom
8. Bacite stare papire (starije od 7 godina)
9. Operite ekran monitora
10. Stavite dovoljno papira u pisač
11. Dodijelite određeno mjesto za tekuće račune
12. Usisavanje ispod stola i po cijeloj prostoriji
13. Pospite svoj namještaj od prašine
14. Operite prozore
15. Uklonite paučinu i prašinu sa stropa
16. Provjerite svoj inventar omotnica, papira, uložaka za pisače, olovaka, olovaka, punjenja, ljepila, markica i još mnogo toga.

Marie Kondo: red u stanu - red u životu

KonMari je Mari Kondo, japanska stručnjakinja za čišćenje doma, ureda i života. Napisala je više od 4 knjige i dovela u red živote mnogih ljudi. Više o samoj tehnici možete saznati iz njezine knjige Marie Kondo “Čarobno čišćenje.

Japansko umijeće stavljanja stvari u red kod kuće i u životu ”. Za one koji ne vole čitati i žele se sa svime vizualno upoznati - japanski film "Život - uzbudljiva magija čišćenja".

Posebnost sustava Mari Kondo je ta što se stan mora očistiti neredom prije čišćenja. Oni. izbacite nepotrebno: sve ono što cijelu prošlu godinu niste koristili, a sljedeće vjerojatno najvjerojatnije nećete koristiti.

Štoviše, to ne treba činiti postupno, u sobama, već odmah - u roku od nekoliko dana.

Drugim riječima, ovo je proljetno čišćenje koje će vam pomoći povećati prostor oko vas. To nisu samo stare stvari koje bi trebalo dugo baciti, već i stvari koje dugo niste nosile, niste koristile i koje vas jednostavno živciraju!

Više o metodi možete pročitati u knjizi, ovdje ću navesti samo 5 glavnih načela:

1. Ometanje se događa odjednom u kratkom vremenu. Samo na taj način možete osjetiti slobodu i radost iz očišćenog prostora i shvatiti kakvu čistoću treba poštivati.
2. Čišćenje nije "po zonama: kuhinja, kupaonica, spavaća soba ...", već po kategorijama stvari. Na primjer, odjeća, kozmetika, knjige i časopisi itd. Vrlo često iste stvari spremamo na različita mjesta i tijekom čišćenja moramo izvesti iste radnje: rastaviti kozmetiku u kozmetičkoj torbici i u kupaonici; knjige u spavaćoj sobi i časopisi u dnevnoj sobi. Kako ne bismo gubili vrijeme uzalud i ne izvršavali isti posao nekoliko puta, iste stvari grabimo u hrpu i tek nakon toga rastavljamo.
3. Ako ovu stvar niste koristili cijelu godinu, godinu / 3 mjeseca, bacite je ili je dajte onima kojima je potrebna. Ako već dugo niste obukli haljinu, ali je šteta baciti je, poklonite je onima kojima je potrebna. Malo je vjerojatno da ćete ga nositi u budućnosti, što znači da zauzima dragocjen prostor ne samo u vašem ormaru, već i u vašem životu. Poklonite ga, prodajte ili bacite i osjećat ćete se bolje. Isto bi trebalo ponoviti i s ostalim malo korištenim predmetima.
4. Recite hvala i oprostite se od svake stvari. S jedne strane, čini se potpunom besmislicom, ali s druge strane ... Odlična misao. Svaki put kad zahvalimo jednoj staroj stvari na zaslugama, postajemo mudriji i odgovorniji. Učimo poštivati ​​stvari, rjeđe kupujemo nepotrebne stvari i češće cijenimo ono što nas okružuje. Postajemo sretniji.
5. Svaki preostali predmet trebao bi imati svoje mjesto. To neće samo pojednostaviti proces čišćenja i pronalaženja stvari, već će i povećati njegovu energiju.

Ovaj sustav je ušao u moj život nakon FlyLadyja, ali imao je vrlo ozbiljan utjecaj. Nakon što sam izbacio 4 ogromne vreće smeća, zaista sam se počeo osjećati bolje, dobio sam snage za nova postignuća i ciljeve.

Nedostaci sustava 2:

1. Nikada ne nauči nositi se s dnevnom rutinom. Bez obzira koliko stvari bacili, i koliko god ih često stavljali na mjesto, uvijek će biti djece i muža koji ne mare za "ono što je mama pročitala". Iako će smeća biti puno manje, obećavam J
2. Tijekom razdoblja skidanja vode potrebno je puno vremena i truda.

Principi

Sama Marla Scilly nije izdvojila načela; to su, najvjerojatnije, prvi koraci od kojih počinje upoznavanje sa sustavom FlyLady.

Načelo 1. Očistite kuhinjski sudoper

Budući da morate početi s nečim, autor sustava poziva sve da odu u kuhinju ispolirati svoj radni sudoper. Na internetu možete pronaći čak i poseban autorski recept.

Nakon toga, čistoća sudopera mora se održavati cijelo vrijeme, odnosno svaki dan, posvetite mu svoju pažnju.

Načelo 2: Svaki dan započeti: dovesti se u red

Nakon buđenja i higijenskih postupaka morate se lijepo odjenuti i obući cipele na vezanje. U ovom obliku već će vam biti teže vratiti se u topli krevet. Ustati! Čekaju nas velike stvari!

Načelo 3. Uvesti rituale (ujutro, popodne, navečer)

Vjerojatno, još uvijek imate svoje jutarnje i večernje rituale, u ovom načinu rada oni se zovu "rutine"? Zapišite ih, razmislite o njima, dodajte ih. Na primjer, sada dodajte pranje kuhinjskog sudopera u svoju noćnu rutinu, koja bi sada uvijek trebala zasjati s vama. A u jutarnju rutinu dodajemo prekrasnu odjeću i cipele na vezanje.

Načelo 4. Izbacivanje nepotrebnih stvari

Svaki dan izbacujte nepotrebne stvari. Marla Scilly savjetuje da dnevno izbacite 27 stvari koje stvaraju samo smeće kod kuće, ometajući organizaciju kućnog prostora. U idealnom slučaju, ne bi trebalo proći više od 15 minuta za smeće.

Načelo 5. Ne štedite stvari

Kako biste olakšali "nered" stana, pokušajte ne uštedjeti puno nepotrebnih, ali, po vašem mišljenju, vrlo potrebnih stvari, poput staklenih staklenki, plastičnih kutija, vrećica s hranom. Pokušajte se riješiti jedne stare stvari kupnjom iste nove.

Načelo 5. Rad u zoni 15 minuta dnevno

Podijelite prostor svog doma u zone, na primjer, predsoblje, kuhinju, kupaonicu, WC, sobu. Posvetite tjedan dana čišćenju područja. Ovaj tjedan, u zadane dane, čistite područje ne više od 15 minuta dnevno, postavite mjerač vremena kako se ne biste preopteretili!

Načelo 6. Vruće točke

Vruća mjesta su mjesta u vašem domu gdje se najvjerojatnije nakupljaju ostaci. Na primjer, noćni ormarić u hodniku, stolić u dnevnoj sobi ili spavaćoj sobi. Pronađite žarišne točke u svom domu, sredite ih i održavajte red svaki dan. Uključite se u "vruće točke" svaki dan ne dulje od 5 minuta.

Načelo 7. Blagoslov kod kuće - 1 sat tjedno.

Blagoslov kuće naše je uobičajeno čišćenje bez puzanja ispod sofa i guranja ormara. Možete hodati po prašnjavim policama i prljavim podovima u jednom satu tjedno, pod uvjetom da svaki dan posvetite neko vrijeme. Odvojite jedan dan u tjednu za blagoslov kod kuće, ali ne i vikend!

Načelo 8. Počnite malo i malo po malo

Nemojte odmah početi s čišćenjem cijelog stana. Počinjemo samo malo kako se ne bismo uplašili.

Načelo 9. Nemojte biti perfekcionisti

Ne pokušavajte učiniti sve savršenim, vrlo je lako odreći se svega. Činimo to najbolje što možemo i umijemo.

Načelo 10 Revizorski trag

Svaka "leteća dama" treba dnevnik. Tamo je zapisana vaša dnevna i tjedna rutina. Sve rutine, podjela na zone, tjedni meniji, važni telefoni i ohrabrujuće fraze. Učinit će vaš život uređenijim i uređenijim.

Načelo 11. Vikendom za odmor

Opustite se s obitelji, voljenim osobama i prijateljima za vikend. Dobijte snagu i energiju.

Na temelju načela sustava možete izračunati koliko dnevno vremena treba potrošiti na čišćenje.

Jutarnja, popodnevna, večernja rutina - 20 + 20 + 20 = 60 minuta;

Rad u zoni - 15 minuta;

Steljanje - 15 minuta;

Gašenje "vrućih točaka" - 5 minuta.

Ispostavilo se da je maksimalno vrijeme posvećeno FlyLady -u za cijeli dan 1 sat 35 minuta. Mnogi ljudi uključuju smeće i žarišta u svoje rutine, a onda se ispostavi da traje najmanje 1 sat i 15 minuta.

Na dan posvećen blagoslovu kod kuće, sustavu je potrebno najviše 2 sata i 20 minuta da se dovrši.

Sustav čišćenja kuće Fly Lady: tko je, kada i u koje svrhe smislio? Koje su njegove zajedničke prednosti i nedostaci. Za koga je to?

Sustav čišćenja kuće Fly Lady

Davne 1999. godine u Americi, domaćica Marla Scilly, koja je bezuspješno isprobala različite metode održavanja domaćinstva, odlučila je razviti vlastitu. Glavni ciljevi na početku putovanja bili su sljedeći:

• pospremiti kuću,
• naučiti održavati ovaj red,
• nemojte se plašiti prevelikim zadacima.

Glavna ideja bila je: ne uhvatiti se za sve odjednom, već početi rješavati kaos točku po točku, to jest s jednog specifičnog pretrpanog područja, i ne potrošiti cijeli dan na čišćenje, već posvetiti dosta vrijeme - 15 minuta dnevno je dovoljno. U prvih šest mjeseci sustav je povratio svoj izvorni izgled, u njemu su se pojavili pojmovi "rutina", "vruća mjesta", "tjedni plan čišćenja", "čišćenje po zonama". Kasnije je Marla Scilly svoj izum podijelila na svom blogu, a 2001. stvorena je istoimena stranica koja je i dalje jedna od najpopularnijih u svijetu.

Opći profesionalci

Dakle, ovaj sustav čišćenja doma ima niz prednosti:

• Pomoći će da se kod kuće stvari dovedu u red i održavaju.
• Uči samodisciplini.
• Sustav će olakšati držanje svega pod kontrolom (ne samo kućanstvo).
• Iako je početni cilj stvaranja sustava bio dovesti stvari u red u kućanstvu, na kraju FlyLady pomaže poboljšati cijeli život općenito.

nedostatke

Tvorac sustava je Amerikanac, pa su neki trenuci alarmantni za ruske hostese, koje nisu navikle razmišljati u okvirima vlastite velike kuće. Nedostaci uključuju sljedeće točke:

• Budući da Marla Scilly živi u Americi u vlastitoj kući, ruske domaćice u nekim trenucima, na primjer, u procesu podjele stana na zone, moraju prilagoditi izvor.
• Neobični zahtjevi za "radnu odjeću" za Ruse alarmantni su za mnoge. Radna odjeća znači uredan izgled u kojem se ne sramite susresti goste u bilo kojem trenutku i cipele s vezicama. U Rusiji, naravno, ne postoji tradicija hodanja kod kuće u cipelama, pa su mnogi koji to ne razumiju do kraja zbunjeni takvim čudnim zahtjevom, koji se u načelu jednostavno može propustiti.
• Obavezna točka sustava je vođenje revizijskog traga, ovaj trenutak u početku zbunjuje mnoge i rad prestaje prije nego što je započeo.
• Da biste ovaj sustav primijenili u svom životu, trebat će puno vremena, poslovi se odvijaju postupno, potrebno vam je barem strpljenje, kojemu mnogi nemaju dovoljno.
• Sustav je dizajniran za aktivnosti ujutro, poslijepodne i navečer, pa ga mnoge zaposlene domaćice ne mogu prilagoditi svom načinu života.

Za koga je to

Sam kreator tvrdi da se žena bilo kojeg zaposlenja može prilagoditi FlyLadyju, budući da je sustav vrlo fleksibilan. Međutim, prema recenzijama, može se doći do zaključka da se zaposlene žene koje dolaze kući kasno navečer i odlaze na posao rano ujutro jednostavno fizički ne mogu prilagoditi ovom načinu života. Stoga je lakše udubiti se i početi ulaziti u režim za domaćice koje ne rade, žene na rodiljnom dopustu, one koje su ujutro, popodne i navečer kod kuće. Majke na rodiljnom dopustu gotovo su uvijek zauzete djecom ili čišćenjem, sa sustavom Fly Lady možete pokušati svesti čišćenje na minimum i osloboditi više vremena za djecu, muža i, naravno, za sebe.

Radne žene mogu prilagoditi sustav, uzeti nešto korisno iz njega i uspješno primijeniti u svom užurbanom životu, na primjer, "vruće točke". Ovo su mjesta u kući gdje se okuplja glavni nered.

Te "vruće točke" potrebno je identificirati, a zatim im posvetiti pažnju jednom dnevno tijekom pet minuta. Čak je i najzaposlenija žena sposobna za tako površno čišćenje.

Marla Scilly svoj je sustav razvijala postupno, dodajući nove točke. Stoga svima govori da morate početi s malim i ne plašiti se na početku.