Sastojci za salatu od gljiva, mrkve i češnjaka:
-
Šampinjon
(ukiseljeno)
—
200 g -
Mrkva
—
300 g -
Luk
—
1 računalo -
Češnjak
(veliki)
—
3 zuba. -
Biljno ulje
—
50 g -
Umak od soje
(TM Kikkoman)
—
1,5 žlica. l. -
Šećer
—
1 žlica. l. -
Ocat
(blagovaonica)
—
1 žlica. l. -
Kopar
(svježe, oko 10 g)
-
Peršin
(svježe, oko 10 g)
-
Mješavina papra
(ukus)
Hranjiva i energetska vrijednost:
Gotova jela | |||
kcal
826 kcal |
bjelančevine
18,9 g |
masti
52,7 g |
ugljikohidrata
74,6 g |
Jelo od 100 g | |||
kcal 110,1 kcal | bjelančevine 2,5 g | masti 7 g | ugljikohidrati 9,9 g |
Recept "Salata od gljiva s mrkvom i češnjakom":
Mrkvu narežite na tanke trake ili naribajte.
U mrkvu ulijte šećer i dodajte Kikkoman TM soja umak.
Promiješajte kao da se trlja. Stavite u hladnjak na neko vrijeme (oko sat vremena).
Nakon što ste mrkvu izvadili iz hladnjaka, dodajte mješavinu octa i papra. Miješamo.
Luk sitno nasjeckajte i pirjajte na biljnom ulju dok ne porumeni. Maknemo sa štednjaka i odmah, vruće (!!!), s maslacem za žubor, stavimo u mrkvu.
Usitnite bilje i protisnite češnjak kroz prešu za češnjak - pošaljite u zdjelu do mrkve.
Kisele gljive izrežemo i dodamo u salatu.
Sve dobro promiješajte. Salata spremna.
Pokušajmo. Ako vam se čini da nema dovoljno soli, možete dodati soja sos.
p. iz. Napravila sam takvu salatu s kiselim maslacem - također nije loše)))
Stavili smo ga u zdjelu za salatu i poslužili.
Ovaj recept -